厨房黑客

你开车去厨房吃疯狂的快餐!

无压力餐…简单

你害怕“晚餐吃什么”这个问题吗

了解如何快速、健康地提供膳食,让您不再担心每天吃什么,包括:
  • 快速用餐计划-免下车厨房晚餐
  • 学习疯狂的好酱汁,以提高您的膳食!
  • 一个简单的一步一步的方法-你的指南,以确保这一切得到完成
  • 早餐黑客-新的想法和方式,以喜悦你的选择
  • 午餐黑客-简单,快速,想法。学校午餐灵感
  • 甜点-除了美味,只有营养成分
  • 准备好的食物值得带回家
我知道你很忙,所以和我一起在Zoom上参加这些快速移动的20分钟虚拟会议吧。每周我会教你10分钟,然后你会得到10分钟的问答,帮助你定制我们的系统,让烹饪变得简单!
本系列课程于2020年10月7日至11月11日,每周三下午12点开始,为期6周。每节课都会被录制下来,以便您可以在稍后的时间再看一遍!不能亲自出席但有问题吗?请提前提交,以便接听电话!
为您和您的家人提供简化健康烹饪所需的帮助…根据您的需要定制。他们活该,你也是!


你的导师


莎拉宾厄姆
莎拉宾厄姆
最终,食物代表爱。

从有机的、有生命活力的农民开始,他们关心丰富的菜园,或者有意识地饲养动物,关心地球和地球上的生物。与自然和谐相处的植物和动物的能量和营养总是优于商业化饲养的、含杀虫剂的食物。

当我买有机食品,准备,烹饪,然后吃,这最终是一种自爱行为。

吃的行为可以是一口一口地选择身体、思想和精神的更新。

通过学习什么食物能支持我的健康,我每天都朝着越来越好的方向前进。

我和我的客户的目标是首先帮助他们体验他们在吃有机的,全食时所感受到的变化。这是恢复身体智力的第一步。然后,我支持他们在旅途中发现他们的能量食物和惊人的食物。动力食品让他们离健康越来越近。狂轰滥炸的食物使他们离健康越来越远。每个人都不一样。

我努力了解一个人或一家人的生活方式,并帮助他们为这种新的生活方式制定解决方案。总有办法的。食物总是第一步,然后我添加补充剂和测试,根据需要。

我最大的快乐是看着我所辅导的家庭的孩子们开始茁壮成长,成为他们父母一直认为他们可以成为的了不起的人。

我们生活在一种文化中,真正的营养是难以捉摸的,需要教育,需要社区支持。我喜欢引导我的客户进入这些网络,这样他们每天都能变得更有活力。

了解更多关于莎拉的信息www.remycars.com.


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