厨房的黑客

归根结底，食物代表着爱。

从有机的、生物动力的农民开始，他们关心丰富的菜园，有意识地饲养动物，关心地球和地球上的生物。与自然和谐相处的植物和动物的能量和营养总是优于商业饲养的，含有农药的食物。

当我买有机食品，准备，烹饪，然后吃，这最终是一种自爱的行为。

吃的行为可以是身体、思想和精神更新的一点一点的选择。

通过了解哪些食物支持我充满活力的健康，我每天都在变得越来越好。

我和我的客户的目标是首先帮助他们体验他们在食用有机、天然食品时所感受到的变化。这是找回身体智慧的第一步。然后，我支持他们在旅途中发现他们的能量食物和电击食物。能量食品让他们离健康越来越近。暴饮暴食会让他们离健康越来越远。每个人都是不同的。

我努力了解一个人或家庭的生活方式，并帮助他们为这种新的生活方式制定解决方案。总有办法的。食物总是第一步，然后我会根据需要添加补充剂和测试。

我最大的快乐是看着我辅导过的家庭的孩子们开始茁壮成长，成为他们父母一直认为他们可以成为的那种了不起的人。

在我们生活的文化中，真正的营养是难以捉摸的，需要教授，需要社区支持。我喜欢引导我的客户进入这些网络，这样他们每天都能变得更有活力。